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助孕妈妈必学的婴儿抚触手法

摘要:供卵试管婴儿成功后,给宝宝做抚触最好也遵循一定的顺序。 最好按照头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部的顺序。 ★ 抚触脸部 作用:舒缓脸部肌肉、明目、醒脑等。 1、眉部 妈妈两...
        供卵试管婴儿成功后,给宝宝做抚触最好也遵循一定的顺序。 最好按照“头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部”的顺序。
 
  ★ 抚触脸部
  作用:舒缓脸部肌肉、明目、醒脑等。
供卵试管婴儿助孕妈妈必学的婴儿抚触手法
 
  1、眉部
  妈妈两个拇指水平放在宝宝的眉头处,其他四指放在宝宝的头后面。拇指自眉头上部向双耳侧,推压到太阳穴处停止,可继续推到耳后,或向下滑动到颈部结束整个动作,重复3次。
 
  2、鼻两侧
  妈妈两拇指放置在宝宝眼眶下、鼻子的两侧,其他四指放在头部后面。两手拇指沿着鼻梁两侧向下,推压到鼻翼两侧后,拇指渐转为水平状,绕过颊骨,继续推压到宝宝的耳前停止,重复3次。
 
  ★ 抚触胸部
  作用:舒展胸大肌,促进血液循环和胸式呼吸,增加胸部运动。
 
  1、胸大肌
  妈妈两手展平,放在宝宝的胸部中央,指尖自胸骨下开始,全手掌面紧贴前胸向上推动,五指碰到锁骨后,慢慢推向两侧肩胛骨,重复4次。
 
  2、扩胸运动
  妈妈两手握住宝宝的双手,向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂,右手在上;再向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂,左手在上,重复4次。
 
  ★ 抚触腹部
  作用:促进肠胃蠕动,让大便通畅,增强肠胃功能等。
 
  妈妈右手指尖向左放在宝宝的下腹部,全手掌沿着顺时针方向推向左上腹,再转向右上腹,在右下腹终止。随着右手、左手并排推进,沿着同一轨迹在右下腹终止,重复3-4次。
 
  ★ 抚触上肢
  作用:刺激全身各穴位,促进上肢血液循环。
 
  1、搓手心
  宝宝的手心朝上,妈妈将右手拇指放在宝宝的掌纹前部,并以此为支点,用食指沿着宝宝的手掌部,顺时针做环状搓动,右手16圈,左手24圈。
 
  2、按摩手指
  妈妈用拇指、食指、中指拿起宝宝的1根手指,由指根处向指尖按摩,从大拇指到小拇指,每根手指做2次。
 
  3、搓动手臂
  妈妈右手拇指在下,其他四指在上,松松地环在宝宝的手臂上,左手握住宝宝的5根手指,以自己的腕关节为轴心,手背拱起后做前后转动的同时,自腕关节移动到肩关节,再移回腕关节处,此为一个完整的过程,重复2次。
 
  4、手臂大运动
  将宝宝的手臂提起和身体呈90°处。以肩部为轴向外环转,转动一周后回到原位,重复4次。
 
  ★ 抚触下肢
  作用:脚底有全身穴位,按脚心可促进全身器官功能的健全。还能锻炼筋骨,增加运动。
 
  1、搓脚心
  宝宝仰卧,妈妈将右手拇指放在宝宝的脚跟处,并以此为借力轴心,使食指沿着宝宝脚底内(外)做顺时针环状按摩,重复16次。
 
  2、搓脚背
  宝宝仰卧,妈妈将两手食指、中指置于宝宝的脚下,和无名指、小拇指配合轻轻用力夹住宝宝的小脚,两手大拇指横向一上一下搓动。重复16次。
 
  3、搓脚趾
  妈妈用拇指、食指、中指轻轻拿起宝宝的一根脚趾,由脚趾跟向脚趾尖处搓动,从大脚趾依次到小脚趾,重复3次。
 
  4、膝部弯曲
  宝宝仰卧,妈妈拿着宝宝的双腿,先抬起宝宝的右腿向腹部推动,让宝宝大腿紧贴其腹部后收回,再抬起左腿做同样的运动,重复4次。
 
  ★ 抚触背部
  作用:人体腹为阴,背为阳,腹有任脉,背有督脉,凡有关功能的经络都要循此经过,所以搓动督脉可以动员全身元气,尤其是强化脾的功能。
 
  方法:如果你的宝宝不介意后背朝上,可以试着让他俯卧在你腿上,用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以让宝宝平躺,用一只手托起宝宝的臀部,另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。
 
  ▍当宝宝出现以下情况时,妈妈不宜给宝宝做抚触:
  1.宝宝正在哭闹或者情绪状态不佳;
 
  2.宝宝正患有一些皮肤疾病,如皮炎、湿疹等;
 
  3.宝宝正在发烧或者腹泻;
 
  4.宝宝接种疫苗后还没有48小时;
 
  5.患有其他疾病的宝宝是否能做按摩应听取医生的意见。
 
  抚触的成效是比较长时间才能看见的,所以非常需要父母长期的坚持父母倾注的耐心和爱心,将帮助宝宝更好的成长和发育。愿每一个宝宝都身体安康,快乐成长!
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